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最新の営業日時やサービスに関するお知らせを迅速に発信

健康に役立つ生活習慣やトレーニング方法・人気アイテムもご紹介

伊達市にあるももの花整骨院では、お客様に直接施術を行うことに加え、ブログを通じて健康づくりに役立つ情報をお届けしております。ご提供しているサービスやお客様のお声、ご自宅で活用していただける便利グッズや簡単なケア方法などを幅広くご紹介してまいります。

最新の営業情報や新サービスのご案内もスピーディに発信いたしますので、ご利用やご予約の際はブログもぜひ参考にご覧ください。スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。

  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛とストレッ...

    2023/03/26
    こんばんは」福島市 伊達市 ももの花伊達院です。今回のテーマは腰やお尻から脚にかけて痛みやしびれがある人です。脚の痛みやしびれのある人は ①片脚を外に開いて、イスに乗せます。 痛みやしびれ...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛とストレッ...

    2023/03/19
    皆さんこんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。今回は腰を反らせると痛むタイプの人のお話です。 以前お話しした腰のテニスボールストレッチでガチガチに固まってしまった関節を緩め...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛とストレッ...

    2023/03/12
    皆さんこんばんは!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。今回お話しさせて頂く内容は腰椎と下半身の連動を良くするエクササイズです。 特に前かがみになった時に痛むタイプの人はおすすめです...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛と体操について

    2023/03/05
    おはようございます!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。前回のブログの続きです。上半身が前方へ倒れ込むような姿勢は ①つは肩甲骨の位置から前方へ曲がるパターンと ②つめは胸と腰のつなぎ...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛とストレッチ

    2023/02/26
    こんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です!前回の続きでストレッチの効果についてです。 前かがみになると 脊柱起立筋とその起立筋が付く仙骨に影響を与えます! 脊柱起立筋…前かがみ...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛とストレッ...

    2023/02/19
    こんばんは!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。今回は前かがみで腰痛を起こす人についてお話しさせて頂きます! 普段からデスク作業やスマホなどで 前かがみになりがちな私たちの生活ですが...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛と体操について

    2023/02/12
    こんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です!腰痛体操 前回の続きです。 早速本題です。横向きで床に寝ます。 痛みの強い方の腰を上にして寝ます。 上側の脚を膝を90°曲げてその脚の膝...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛とストレッ...

    2023/02/05
    こんばんは!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。腰とストレッチのテーマで今回はお話しさせて頂きます! 腰の土台である仙腸関節と大黒柱である腰椎に対して適切なセルフケアを施し正常な機...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛タイプについて

    2023/01/29
    皆さんおはようございます!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。前回の続きで 腰痛タイプについてです! 今回は腰を反らせて痛むタイプについてお話しさせて頂きます! 身体を後ろに反らせる...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛タイプについて

    2023/01/22
    こんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。寒い時期は症状が出やすい人が多いですね! 身体を動かさなくなるのも大きな要因だと考えています。 ですので、皆さんブログでお伝えしてきた...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える前かがみと腰痛...

    2023/01/15
    皆さんこんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。日常で前かがみになることってよくありますよね! 例えば、そのような一つ一つ小さな積み重ね(PC作業やスマホ操作や家事など) 前かが...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える自宅で出来る腰...

    2023/01/08
    皆さんこんばんは!福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。さて、これまでの検査をしてみていかがですか? まずいなと思ったら すぐにお近くの治療院へ電話もしくはメールを送ってみてください...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える自宅で出来る腰...

    2022/12/29
    こんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。前回に引き続き 腰痛検査についてお話しさせて頂きますね。 さて、皆さん前回の検査はしていただけたでしょうか?まだだよーって方は、前回...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の整骨院が教える自宅で出来る腰...

    2022/12/25
    皆さんおはようございます! 今回のテーマは 腰痛の簡単な検査についてお話しさせていただきます! まずは、凝り固まった身体を体験して頂きご自身のお身体に少しでも目を向けて頂きたいと思います。...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛について

    2022/12/18
    皆さんこんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。今回のテーマは 長時間のデスク作業などで 硬くなりやすい 腸腰筋です! 腸腰筋も腰痛のアプローチとして 私たち施術者がよく検査を...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛について

    2022/12/11
    おはようございます。福島市 伊達市 ももの花整骨院伊達院です。今回のテーマは中臀筋と小臀筋です。 大臀筋の下にある 中臀筋と小臀筋にフォーカスして 考えていきます。 中臀筋と小臀筋はどこにつ...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛について

    2022/12/03
    皆さんこんにちは! 福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です! 股関節の動きに制限があると 腰部を過度に使ってしまって 腰部筋が硬くなって痛みを引き起こす症例がよく見受けられます。 今回はそ...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛について

    2022/11/13
    こんにちは!福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。今回のテーマは 腰痛に関わる梨状筋です! 現場でよく遭遇するお尻からのしびれや痛み その症状のセルフケアを 今回はお伝えします! ま...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛について

    2022/11/06
    皆さんこんにちは♪福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。身体を捻った時にギックリ腰・背中になったよなんて人いらっしゃるのではないでしょうか?! 実はそれ腰ではなく 外・内腹斜筋の伸張...
  • ももの花整骨院

    福島市伊達市の接骨院が教える腰痛について

    2022/10/30
    皆さんこんにちは♪福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。 シックスバックと言う言葉は聴いたことがあると思います。 今回のテーマはその シックスバックこと 腹直筋です! 腹直筋が硬すぎて...
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全国各地に多数の施術院がございますが、どこの施術院がご自分の症状にあっていて、スタッフとの相性が良いかを見極めるのは大変なことです。ブログを通じて施術院としての思いやこだわり、そしてお客様へのお気持ちを表現し、いつでも安心してご利用いただける体制と環境を整えてまいります。ご興味のある方は、ぜひブログをご覧の上お気軽にお問い合わせください。