姿勢と保持と筋繊維と
2020/06/29
こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 姿勢保持筋には持久性に優れた筋繊維が多い。 筋持久力の観点から見ると 脊柱を通常の安定させるには 最大収縮力の10%程度を個々の筋に 発揮させればいい。...
Blog
最新の営業日時やサービスに関するお知らせを迅速に発信
健康に役立つ生活習慣やトレーニング方法・人気アイテムもご紹介
伊達市にあるももの花整骨院では、お客様に直接施術を行うことに加え、ブログを通じて健康づくりに役立つ情報をお届けしております。ご提供しているサービスやお客様のお声、ご自宅で活用していただける便利グッズや簡単なケア方法などを幅広くご紹介してまいります。
最新の営業情報や新サービスのご案内もスピーディに発信いたしますので、ご利用やご予約の際はブログもぜひ参考にご覧ください。スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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姿勢とグローバル筋と縄張りと
2020/06/25こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 以前からお話ししている グローバル筋群の役割について お話ししていきます。 グローバル筋群は 脊柱を支える大きな張り縄の様な役割を 果たしています。 ... -
姿勢と筋バランスと
2020/06/16こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 脊椎が安定していないと 四肢 上肢や下肢の筋が収縮すると その力が伝わり 脊椎の構造およびこれを支える軟部組織に かどの負荷がかかるような脊椎の動き... -
TV出演！ Nスタふくしま★
2020/06/15今日は皆さんにお知らせがあります。 なんとＭＰトレーニングがＮスタふくしま ＴＵＦ で取り上げて いただけるんです。 もうすでに通われている人もいらっしゃると思います。本日 ６月１５日 Ｎス... -
姿勢と筋肉と
2020/06/13こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 頚部や体幹の筋肉には 身体を動かす動筋としての働きや 静的な姿勢を保つ際にも重力に対抗する 拮抗筋としても作用します。 脊柱の安定に重要な役割を果た... -
姿勢と筋膜とバランスと
2020/06/12こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 筋膜の張力が高密度化によって変性すると 痛みにつながります。 身体はこの疼痛(痛み)を感じ(姿勢代償)で 中和しようとします。 筋膜はある筋膜で張力の異... -
姿勢と胸腰筋膜と
2020/06/11こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 筋膜の中でも密接に姿勢に関わる筋膜があります。 体幹部に存在する胸腰筋膜です。 この筋膜は脊柱起立筋、多裂筋、腰方形筋 腹横筋によって... -
産後骨盤矯正
2020/06/11こんにちは。毎日暑いですね！皆さんお身体の調子はいかがでしょうか？水分補給！あっ！塩分補給もお忘れなく!(^^)! 本日は患者様の声をご紹介します。 ３０代女性 当院に来る前はどのような... -
姿勢と筋膜と保持と
2020/06/09こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 姿勢を調整には筋膜の張力が不可欠です。 筋膜はそれぞれにつながり姿勢の維持にも関与しています。 ですが、身体のバランスが崩れてくると 重心がずれて偏... -
姿勢と筋膜と滑らかさと
2020/06/08こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 生体において、すべての筋組織は お互いの上を自由に滑ること(滑走)が可能で これが筋の動きを支えています。 いきなりなんのこっちゃと思われる人も いら... -
姿勢と筋膜とネットワークと
2020/06/06こんにちは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 筋膜は上腕二頭筋と上腕三頭筋の間にもあり それを筋間中隔と呼ばれます。 関節を越えて連続する筋膜区画同士 上腕筋と三角筋などをつなぐ配列を 筋膜配列... -
姿勢と筋膜と２
2020/06/05こんばんは！ 伊達市 ももの花整骨院です。 筋膜には大きく分けて浅筋膜と深筋膜とが あります。 浅筋膜 皮膚と筋の間に位置します。 深筋膜 筋膜のすぐ上に位置します。 腱膜筋膜また伝達筋膜とも... -
姿勢と筋膜と
2020/06/04こんばんは！ 皆さんは筋膜と言う言葉を 聴いたことがありますか？ 筋膜とは全身の筋や骨や心臓、脳などの 臓器をすべて包み込んでいる膜のことで 全身をくまなく覆っていることから 第2の骨格とも呼ば... -
腰痛でお悩みの方へ｜伊達市 整骨院
2020/06/04私の腰痛は治らない！！ うんうん。接骨院とかカイロとか行っても治らないとそう思いますよね。 僕も気は長い方ではないので5回通って全く改善されなかったり、改善する ヒントをもら... -
ホームページリニューアルしました。
2020/06/04こんにちは。ももの花整骨院伊達院です。ホームページをリニューアルしました☆今後も伊達市に地域貢献し、皆様に愛されるような整骨院を目指していきます。よろしくお願い致します。
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福島市伊達市の接骨院が教える腰痛とストレッチについて
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