福島市伊達市の接骨院が教える前かがみと腰痛について | 伊達市の整骨院・プライベートジムとして営業やサービスに関する情報を発信します

皆さんこんにちは！

福島市　伊達市　ももの花整骨院　伊達院です。

日常で前かがみになることってよくありますよね！

例えば、そのような一つ一つ小さな積み重ね(PC作業やスマホ操作や家事など) 前かがみ体勢の時間が増えると

知らず知らずのうちに腰痛の原因をため込み

重症化 する流れが多いです。

前かがみばかりの悪い姿勢

↓

筋・筋膜性腰痛が発症

↓

問題が筋肉を超えて 骨やその他組織に影響を及ぼす

↓

椎間板や椎間板ヘルニアへ移行

↓

ギックリ腰(急性腰痛)を繰り返すようになる

↓

身体を支えきれず 骨格がくずれる

↓

腰椎分離症、腰椎すべり症 脊柱管狭窄症を発症　などなど

現場でみさせて頂いていると

腰痛の重症化したその先が 脊柱管狭窄症と言う印象です。

最悪寝たきりや要介護に

ならないためにもなんとしても

ここで腰の老化を食い止めなくてはなりません。

腰痛がまだ椎間板ヘルニアの段階なら…

適切な処置で改善が見込まれます。

そして、たとえ脊柱管狭窄症であっても…

排尿障害などの重症化が出てなければ…

改善する可能性があります。

次回は、腰痛のタイプについてお話しさせて頂きます。 

では、次回のブログでお会いしましょう！！！

今日の話を詳しく知りたい方は ご来院の際にお聴きください。

つぎのももの花　 ブログもお楽しみに！

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ご来院心よりお待ちしております。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　齋藤　竜磨　RYOMA SAITO （どしどし姿勢、骨盤矯正、産後骨盤矯正、頭痛、腕の痛み、肩の痛みご依頼お待ちしております。） ももの花　プライベートジムのお知らせ！ 学術的な観点からご提案する トレーニングメニューで 皆様の 「理想の身体」を 手に入れるお手伝いをいたします！  

”一瞬ではなく、一生モノの身体作り” ”本気で変わろうする人と共に歩んでいく院 ”

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