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最新の営業日時やサービスに関するお知らせを迅速に発信

健康に役立つ生活習慣やトレーニング方法・人気アイテムもご紹介

伊達市にあるももの花整骨院では、お客様に直接施術を行うことに加え、ブログを通じて健康づくりに役立つ情報をお届けしております。ご提供しているサービスやお客様のお声、ご自宅で活用していただける便利グッズや簡単なケア方法などを幅広くご紹介してまいります。

最新の営業情報や新サービスのご案内もスピーディに発信いたしますので、ご利用やご予約の際はブログもぜひ参考にご覧ください。スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。

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    セロトニンと肥満

    2020/02/17
    こんばんは! 今日は幸せホルモンでお馴染みの セロトニンについてです。 たびたび ももの花 ブログでも 取り上げている セロトニンですが 不足すると 肥満の原因になるって ご存じでしたか?...
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    疲れと自律神経と睡眠

    2020/02/15
    こんばんは! 自律神経について 調べてみたので お話しさせていただきます。 それほど肉体を酷使していないのに ひどく疲れている。 こういう時ありますよね。 それは交感神経と副交感神経が 働...
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    内臓と腰痛

    2020/02/14
    こんばんは! この前の腰痛のお話の続きです。 内臓がどうして腰痛に関係するの? と思われた方も いらっしゃると思いますが 体には内臓体性反射と 呼ばれる反応が備わっています。 内臓体性反射...
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    心と腰痛

    2020/02/13
    こんにちは! 昨日お話しさせていただいた 腰痛についてもう少しお話し させていただきます。 昨日の話でまさかと思われた方も いらっしゃったのでは ないでしょうか? 以前のブログでも お話し...
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    腰痛には3つの要素で引き起こされている?!

    2020/02/12
    こんばんは! 皆さんは腰痛治療と聞いて どのようなイメージをお持ちでしょうか? 私たち治療家のあいだでは すでに腰以外を治療して 症状を安定させるという 考え方は定着しつつあると思います。...
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    腸と免疫

    2020/02/10
    こんばんは! 昨日に引き続き 腸の機能についてお話させていただきます。 体には細菌やウイルスから身を守る 免疫細胞があります。 その6割が腸に集まっています。 外から入ってくるものほとんどが...
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    猫背矯正

    2020/02/06
    30代 男性 当院に来る前はどのような症状がありましたか? 反り腰、太ももの横ばり   その症状に対しどのような対処をしましたか?(湿布等) ストレッチ、マッサージ   ご来院されたきっかけを教...
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    善玉菌を育てる

    2020/02/06
    こんばんは! 新型肺炎が流行っていますね。 マスクや消毒用アルコールも 品薄になっている 今だからこそ 腸内環境を整えることが 大事なのではと思い 調べてみたので書きます。 健康な腸はただ...
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    安定性と可動性を持ち合わせた背骨

    2020/02/04
    安定性とは言い換えれば支持性のこと。 からだを背骨が支えられる状態が理想。 この状態なら姿勢をキープしても最小限のエネルギーで済み 周囲の筋肉にも負担がかかりません。 しかし 背骨自体や周...
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    痛みがあるところが原因とは限らない

    2020/02/03
    こんばんは! 皆さんは肩こりや腰痛で悩んだら 肩をもんだり、腰をさすったり されると思います。 つい痛みがあるところに意識がいきがちですが 少し経つとまた症状が出てきたり それを繰り返して...
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    美肌と腸とエクオール

    2020/02/01
    こんにちは! 肌と腸について知りたくて 調べてみたのでお伝えします。 栄養素を取り込んだり、ホルモン分泌など きれいな肌には腸の正常な働きが欠かせません。 腸内細菌のバランスが崩れて 悪玉...
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    セロトニンと第二の脳 腸管神経

    2020/01/31
    こんばんは! みなさんは脳腸相関という言葉をご存知でしょうか? 脳の情報交換は脳からの一方通行ではなく 腸からも脳にメッセージを発信するというものです。 腸内の情報が脳へと伝わり 全体に影...
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    幸せホルモン セロトニン

    2020/01/30
    こんばんは! 突然ですがみなさんは どんな時に幸せを感じますか? 美味しいものを食べた時 お気に入りの物を買った時 大切な人と過ごしている時 私はお風呂に入った時と 二度寝をした時です。 そ...
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    食事

    2020/01/28
    こんばんは! 皆さんは甘いものは お好きですか? 私はあんこが好きです。 私はカフェ巡りが好きなので 甘いものは程よく食しています。 そこで 甘いものを食べながら 健康管理ってできるのかなー...
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    肩こり

    2020/01/27
    こんにちは! 長時間同じ姿勢でのパソコン作業や運転 下を向いての作業などなど。 だんだん作業をしていると 肩がつらくなってくるんです。。。 そんな方が結構いらっしゃいます。 原因は様々な要...
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    筋肉のはなし

    2020/01/25
    こんばんは! 運動をはじめてみたので 筋肉の事少し知りたい。 そんな方もいらっしゃるのでは ないかと思い少しお話しさせていただきます。 わかりやすく言うと 筋肉は骨に結合組織である腱や腱膜...
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    玄米

    2020/01/24
    こんにちは! 玄米っていいよ。ってよく聞くけど そもそも玄米とは?という方もいらっしゃるのではないでしょうか? 皆さんが良く食べていらっしゃる白米は 玄米から表皮やぬか層、芽が出る胚芽を削...
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    姿勢と運動

    2020/01/23
    こんにちは! いきなりですが 皆さんは動きを判断する 基準って考えたことはありますか? からだを調べていくにあたって ちゃんと判断基準を頭に思い描きながら なかでなにがおこっているか 想像...
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    自分の姿勢を見直す?!

    2020/01/21
    こんばんは! 今朝は雪が降りましたね。 みなさん通勤通学は大丈夫でしたか? カーテンを開けたら雪国になっていたので ちょっとしたサプライズでした。 今日は 猫背を直そうと いろいろな方法を...
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    痛みの原因は動作のクセが原因?

    2020/01/20
    こんばんは! 肌寒い日が続いていますね。 寒いとコタツから出れずに長時間同じ姿勢のまま 過ごすという方もいらっしゃるのではないでしょうか? からだを動かすのが億劫になって ついつい<たれか...
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全国各地に多数の施術院がございますが、どこの施術院がご自分の症状にあっていて、スタッフとの相性が良いかを見極めるのは大変なことです。ブログを通じて施術院としての思いやこだわり、そしてお客様へのお気持ちを表現し、いつでも安心してご利用いただける体制と環境を整えてまいります。ご興味のある方は、ぜひブログをご覧の上お気軽にお問い合わせください。