肩こり

query_builder 2020/01/27
お知らせ
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こんにちは!
長時間同じ姿勢でのパソコン作業や運転
下を向いての作業などなど。
だんだん作業をしていると
肩がつらくなってくるんです。。。

そんな方が結構いらっしゃいます。

原因は様々な要因があります。

肩こりの治療をするにあたって
働きすぎの筋肉は緩めて
拮抗筋は鍛える。

交感神経からくる肩こりは
交感神経が優位になると
血管を縮めて血流を抑える働きがあるので
それも肩こりの一因になりやすい。

なぜそうなるかというと
睡眠不足とストレスを抱えるとなりやすい。

ストレスの緩和には
深い呼吸などによるリラクゼーションが有効。

当院に来院される患者さんも
肩こりがあるという方は
息が浅くて早口という印象がある。。。

睡眠不足を抜け出すには
起きる時間を固定して眠りのリズムを定める。

そのほかの症状がある方は
内臓や神経の異常から来ることも
あるので早めに医師に相談しましょう。

ひとりで悩まず
まずは ももの花整骨院へご相談ください。

あしたのももの花 ブログもお楽しみに!

ももの花 整骨院 ももの花 プライベートジム
予約枠にも限りがありますので
まずはお電話を!

お悩みの方は 今すぐももの花整骨院 伊達院へご連絡下さい!
ご紹介をして頂けると ご紹介さまとご紹介された方へ もれなく特別特典が付きますので 受付スタッフへ ひと声おかけ下さい。

我慢せずに
はやめにお越しください。

予約はお電話 受付 Webでも
受け付けております。
ご来院心よりお待ちしております。

                                           齋藤 竜磨 RYOMA SAITO                         どしどし猫背矯正依頼募集中!

学術的な観点からご提案するトレーニングメニューで、皆様の「理想の身体」を手に入れるお手伝いをいたします!

 

”一瞬ではなく、一生モノの身体作り”
”本気で変わろうする人と共に歩んでいく院 ■ももの花整骨院 伊達院〒960-0415
福島県福島市
坂ノ上9-1 024-502-7882

《整骨院:診療時間》午前診療9:00~13:30

          午後診療16:00~20:30

《パーソナルジム:営業時間》9:30~21:30

伊達の地でパーソナルトレーニングによる
「一瞬ではなく一生モノの身体作り」
〈ももの花整骨院 伊達院〉

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