姿勢と安定性

query_builder 2020/04/20
お知らせ
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こんにちは!
今日は安定性についてお話しさせていただきます。
バランスのとれた平衡状態を維持しようとする性質が安定性(stability,スタビリティ)です。

重量の影響下で立った状態や座った状態を
保持するにはいくつかの複雑な要因があります。

質量
物体は質量が大きいほど安定性は高まります。

摩擦
床と接触している面の摩擦抵抗が大きいほど

安定性は高まります。
氷の上に裸足で立つと安定性が悪くなります。

重心の高さ
重心は低いほど安定性は高まります。
立っているより座った方が
座るより寝たほうが
安定性は高まっていきます。

支持基底(面)の広さ
支持基底とは、両足で立位を保持している時の
両足底およびその間の部分を合計した面積です。
足を広げていけば安定性は良くなり
杖を使用するとさらに支持基底面は広く安定性します。

深く細かく知っていくと
TV番組で言っていることや
本や雑誌で書いてあることがより深く理解できます。

>今日の話を詳しく知りたい方は ご来院の際にお聴きください。

つぎのももの花 ブログもお楽しみに!

 

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