お知らせ | 伊達市の整骨院・プライベートジムとして営業やサービスに関する情報を発信します

こんにちは！
人間のからだは後ろに倒れるとダメージが大きいので基本的に前重心なんです。
過度に前重心の姿勢や間違った歩き方、足首のねじれ、腰椎や骨盤の歪みによる神経の興奮
下痢などの電解質異常などが
余計にふくらはぎの筋肉を緊張させます。

また、ふくらはぎの筋肉が硬くなると
うまく背屈できないと歩いたり走ったりする時に問題が出てきます。
その過程で足首のねじれが生じるなどします。

ふくらはぎ硬さは足関節の機能低下それによるねじれ歪みが
以前お話しさせていただいた運動連鎖、筋膜連結によって
腰痛の原因になることがあります。

だから、ふくらはぎの緊張をとる必要があるのです。

>今日の話を詳しく知りたい方は ご来院の際にお聴きください。

つぎのももの花　ブログもお楽しみに！

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