院内情報 | 伊達市の皆様へ健康情報をお届け｜ももの花整骨院ブログ・新着情報

本日はお知らせがあります。

２月５日（月）よりJOYトレ（体幹インナーマッスルトレーニング）を導入します。

自分では鍛えにくいインナーマッスルを寝たままトレーニングできるんです！

深部の筋肉から表面の筋肉まで同時に鍛えることができます。

トレーニングは毎回２０分～３０分を週２～３回行います。

JOYトレはこのような方におすすめです！

★最近太りやすくなった

★お腹周りを日引き締めたい

★姿勢が悪いと言われる

★慢性腰痛でお悩みの方　

★冷え性・尿漏れ

★つまづいたり、転びそうになる

　「あっ！わたし？」

　「気になる！」

と　思われた方がおられましたら、当院でぜひJOYトレをしませんか？

健康的な理想の筋肉を作りましょう！！

皆さまのご来院お待ちしております。