福島市伊達市の接骨院が教える腰痛について

query_builder 2022/03/06
ブログ
ももの花整骨院

こんにちは。

福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。


「筋力バランスと蓄積損傷」

腰痛や股関節、膝関節痛など運動器疼痛症候群は

明らかな外傷や腫瘍、感染者田などのレッドフラッグを除けば

その人の長年の姿勢や生活習慣、職業 スポーツなどが特定の組織に

物理的ストレスを繰り返し または持続的にかかることにらよる

蓄積型の損傷が多い。


持続的または繰り返される 小さな物理的ストレスは

患者さんが意識しない間に徐々に

組織の耐性を低下させ ある時小さな物理的ストレスで

構造的な損傷を起こす。


例えば、骨盤後傾位で長時間車を運転すると

椎間板に持続的な圧縮力がかかる。


例 長時間運転では骨盤後傾位つまり 腰が丸くなるので腰椎(腰の骨)に 持続的なストレスをかける。


この物理的ストレスは徐々に組織の耐性を低下させる。


長時間骨盤後傾位で運転し

その後、急に立ち上がった時など

それほど大きな負荷がかかった

自覚がないのに腰痛が発生すると言った場合などが考えられます。


つづく。。。 



今日の話を詳しく知りたい方は ご来院の際にお聴きください。


つぎのももの花  ブログもお楽しみに!  

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