福島市伊達市の接骨院が教える呼吸について

query_builder 2021/07/16
ブログ
ももの花整骨院

前回は 呼吸が出来ていないと

運動にも影響しますよー!と

お話しさせて頂きました。


呼吸が正常に機能しないと

他のどんな運動も 正常化することはできないと

言う意見まであるんです。


呼吸に反応する主な筋群には

横隔膜 

肋間筋 

斜角筋 

腹横筋 

骨盤底筋

脊椎の深部内在筋群です。


それぞれの筋群は

呼吸と脊椎安定化の

両方の役割を担っています。


20もの主動作筋 

補助筋が 呼吸に関連しており

それらの ほとんどが 姿勢に関する機能を もっています。


私ははじめて 呼吸と姿勢制御について

知った時 感動しました。


今までは 表面的 構造的な治療を

行なってきていましたが

どうやら 身体の機能(システム)にも

目を向ける必要性があると

実感して 実際 システムを治療はじめたら

ほとんどの 問題は 機能的な 問題なんだと言うことにも

気付けて 今まで以上に 患者さんを治せて

私も嬉しいし 患者さん(クライアントさん)も

嬉しいと言う 好循環を作る結果にもなりました。 


次回も 呼吸について お話しさせて頂きますね!


 今日の話を詳しく知りたい方は

ご来院の際にお聴きください。


つぎのももの花  ブログもお楽しみに!  

伊達市  

ももの花  整骨院 

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