福島市伊達市の接骨院が教える産後骨盤ケアについて

query_builder 2021/01/19
ブログ
ももの花整骨院

おはようございます!

福島市 伊達市 

ももの花整骨院 伊達院です。

今日のテーマは

産後骨盤矯正についてです。


突然ですが

産後骨盤矯正はなぜ必要なのでしょうか


あなたはなぜ必要だと思いますか?


なぜ産後に骨盤が歪み 体型が崩れていくと思いますか?


産後骨盤リセットの鍵は

産前さらには妊娠前の

生活習慣に改善の糸口があるのです。


骨盤の歪みを改善すれば

むくみやぜい肉はとれていきます。


ポイントは

・姿勢習慣を見直す。


・出産後、ゆがんだ骨盤を元に戻す。


・妊娠中に衰えた筋肉を元に戻す。


骨盤を歪んだままにしていると

頑張って腹筋をしてぜい肉が取れても

骨盤の歪みがあるだけで

パンツが入らなかったり

骨盤に連なる背骨にも影響して

腰 背中 首の症状にも繋がります。

例えば母乳の出が良くなかったりなど。


今日の話を詳しく知りたい方は ご来院の際にお聴きください。

つぎのももの花  ブログもお楽しみに!  

伊達市   ももの花  整骨院 

ももの花 プライベートジム 予約枠にも限りがありますので

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受付スタッフへ ひと声おかけ下さい。

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予約はお電話 受付  Webでも 受け付けております。

ご来院心よりお待ちしております。                     齋藤 竜磨 RYOMA SAITO                   どしどし猫背矯正依頼募集中!

学術的な観点からご提案する

トレーニングメニューで 皆様の 「理想の身体」を

手に入れるお手伝いをいたします!       

”一瞬ではなく、一生モノの身体作り”

”本気で変わろうする人と共に歩んでいく院 ”

■ももの花整骨院 伊達院〒960-0428

福島県伊達市坂ノ上9-1 024-502-7882

《整骨院:診療時間》午前診療9:00~13:30  

午後診療16:00~20:30

《パーソナルジム:営業時間》9:30~21:30

伊達市でパーソナルトレーニングによる

「一瞬ではなく一生モノの身体作り」

〈ももの花整骨院 伊達院>

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