福島市伊達市の接骨院が教える筋のインバランスと症状・原因について

query_builder 2020/12/18
ブログ
ももの花整骨院

おはようございます!

福島市 伊達市 ももの花整骨院 伊達院です。


長期間 猫背の姿勢やデスクワークが

続くと次第に 肩が前方へ移動してしまいます。


そうなると 上肢の重みによって

肩甲骨が 外転方向に引っ張られ

上腕骨頭が前方に変位し

僧帽筋上部線維が優位になります。


また、横向きで寝る癖がある人は

下敷きになってある 肩甲骨の後ろ側の筋肉が

伸ばされ僧帽筋下部線維 菱形筋が伸張されてしまいます。


過度に伸ばされている筋の

特徴は どの可動域でも 本来の筋力を発揮できないことと

安静時の姿勢で 対象の筋肉が解剖学的に

明らかに伸張されていること。


そして 過伸張による筋力低下を

起こしている筋は 最大短縮位から

少し戻したところでは筋力を発揮できる と言う特徴があります。 


次回はこの続きからお話しさせて頂きます。



今日の話を詳しく知りたい方は ご来院の際にお聴きください。


つぎのももの花  ブログもお楽しみに!  

伊達市   ももの花  整骨院 

ももの花 プライベートジム 予約枠にも限りがありますので

まずはお電話を!

お悩みの方は 今すぐももの花整骨院 

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もれなく特別特典が付きますので

受付スタッフへ ひと声おかけ下さい。


我慢せずに はやめにお越しください。

予約はお電話 受付 

Webでも 受け付けております。

ご来院心よりお待ちしております。                     齋藤 竜磨 RYOMA SAITO                   どしどし猫背矯正依頼募集中!


学術的な観点からご提案する

トレーニングメニューで

皆様の 「理想の身体」を 手に入れるお手伝いをいたします!     

  ”一瞬ではなく、一生モノの身体作り”

”本気で変わろうする人と共に歩んでいく院 ”


■ももの花整骨院 伊達院〒960-0428

福島県伊達市坂ノ上9-1 024-502-7882

《整骨院:診療時間》午前診療9:00~13:30  午後診療16:00~20:30 《パーソナルジム:営業時間》9:30~21:30 伊達市でパーソナルトレーニングによる

「一瞬ではなく一生モノの身体作り」

〈ももの花整骨院 伊達院>

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