福島市伊達市の接骨院が教える美脚への道 | 伊達市の整骨院・プライベートジムとして営業やサービスに関する情報を発信します

おはようございます！

福島市　伊達市　ももの花整骨院　伊達院です。

当然ですが

あなたの思うきれいな脚とはどんな脚ですか？

おそらく モデルさんの様な

スラっとした脚を 思い浮かべる人が

ほとんどではないでしょうか？

では、どうしたら その様な脚になれるのでしょう？

脚が太く見えても 細すぎても

魅力的には見えませんよね。

バランスよく 健康的な 脚を手に入れるには

土台となる 関節を正す

↓

骨格の正しい 状態で 生活する

↓

偏った 筋肉の 使い方や

動かし方が 正される

↓

美脚になっている。

美脚の人を みると

ボディーバランスが

いいのが わかります。

本来の骨格の 位置や

使い方が大切です。

硬くなった関節で

生活すると それを補おうと

筋肉や 他の関節に支障を きたします。

その状態で 運動を しても

その筋肉の使い方 身体の動かし方は

変わってないので

折角 ワークアウトをしても

全速力で 目的地の

反対方向へ 進んでいるのと 同じです。

地道な 生活習慣の 修正が

最大の結果と 最高の目的達成

実現へ 繋がるのです。

だから ストレッチを して

本来のポジションへ 導くのが

結果的に 最短で 辿り着けるのです。 

美脚といわれている人は

地道な努力の末に

たどり着き

世間にとりただされていろと

思います。

もともと美脚の

人は生活の中で

余計な癖がないのだと

思います。

大多数の人は

何かしらの

癖があると思います。

だから

整骨院や

整体院の

価値があると

思います。

今日の話を詳しく知りたい方は

ご来院の際にお聴きください。

つぎのももの花　 ブログもお楽しみに！

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■ももの花整骨院　伊達院〒960-0428

福島県伊達市坂ノ上９－１ 024-502-7882

《整骨院：診療時間》午前診療9:00～13:30 　午後診療16：00～20：30 《パーソナルジム：営業時間》９：３０～２１：３０

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「一瞬ではなく一生モノの身体作り」

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