福島市伊達市の接骨院が教える姿勢とシルエットについて | 伊達市の整骨院・プライベートジムとして営業やサービスに関する情報を発信します

こんにちは！

秋らしく清々しい晴れ間も

出てきましたね。

衣替えで

秋冬物が

活躍しますね。

久しぶりに

冬物を着てみよとしたら

穿けなかった

洋服屋さんで

気に入ったものを

試着してみたら

下半身が気になって

結局断念してしまったなど

シルエットの

悩みをお持ちの人は

意外に多いのではないでしょうか？

それは

あなたの姿勢や

生活習慣からくる

骨格のゆがみが

原因かもしれません。

自分が想い描く

シルエットを

実現し

好きな服を気兼ねなく

着れて

大切な人と

素敵な時間を過ごしたり

お出かけを

楽しんだり

理想を現実に

できるように

する為にも

歪みをリセットして

正しいキレイな

姿勢を

手に入れることは

あなたの生活を

豊かに

すると

私は確信しています。

今日は

なぜあなたの脚が太く見えてしまうのか？

と言うテーマで お話しさせて頂きます。

結論からお伝えしますと

それは股関節の歪みや

膝関節に捻れが あるからです。

太ももの太さは股関節が大きく関わり

ふくらはぎの太さは膝関節や足関節

足の指の関節などが大きく影響しています。

骨格のポジションが良くないと

身体に無駄な力が加わり

そのためつかなくていい筋肉がついてしまい

その上に脂肪が乗るので

結果太く見えてしまうのです。

これを改善するには各関節を

正しいポジション(位置)に

修正すれば原因がなくなるから

結果が変わると言う事です。

次回は位置を戻すためにストレッチが

重要になってくるので

それについてお話しさせて

頂きます。

今日の話を詳しく知りたい方は

ご来院の際にお聴きください。

つぎのももの花　ブログもお楽しみに！

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■ももの花整骨院　伊達院〒960-0428

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