姿勢と脊椎と可動域 2

query_builder 2020/05/08
ブログ
ももの花整骨院

こんにちは! 前回の続きです。
今日は腰椎椎間関節からお話しさせて頂きます。
腰椎椎間関節の特徴は 屈曲は50° 伸展は15° 側屈は20° 回旋5° が可能です。 屈曲時には瓦の重なりのように重なり 安定性が得られます。 柔軟性が高い人はでは 伸展時に棘突起同士が接近して動きを制限します。 このようにそれぞれ背骨と一言で言っても 役割があります。 役割が果たせていなかったら 他のところが過剰に働き過ぎてしまったり 負担が増えて耐えられなくなったり 動き過ぎてしまったりと さまざまな痛みにも繋がってきます。

今日の話を詳しく知りたい方は ご来院の際にお聴きください。

つぎのももの花 ブログもお楽しみに!

 

ももの花 整骨院 ももの花 プライベートジム 予約枠にも限りがありますので まずはお電話を!

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     齋藤 竜磨 RYOMA SAITO            
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”一瞬ではなく、一生モノの身体作り”
”本気で変わろうする人と共に歩んでいく院 ”
■ももの花整骨院 伊達院〒960-0428
福島県福島市坂ノ上9-1 024-502-7882

《整骨院:診療時間》午前診療9:00~13:30

          午後診療16:00~20:30

《パーソナルジム:営業時間》9:30~21:30

伊達の地でパーソナルトレーニングによる
「一瞬ではなく一生モノの身体作り」
〈ももの花整骨院 伊達院〉

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